入秋了，再加上連續幾個颱風不斷影響臺灣，不止白天的溫度降低、早晚溫差也很有感呢！像范范媽咪這樣常常需要帶寶寶外出，騎車或坐車時怕寶寶冷、天氣好一點又怕穿太多，讓寶寶滿身汗；有時候在室內沒那麼冷，寶寶很好動的跑來跑去，穿得太多又容易一身汗，那麼應該注意什麼穿搭方式呢？常常在line媽媽群組上看到網友媽咪們分享的嬰兒透氣防曬外套推薦、輕鬆又簡單就能做到「洋蔥式穿搭法」呢！所以范范媽咪最近入手了【御手作工坊】日式風格-小V領外套，研穿出另一種「洋蔥式穿法日本風」它不但可以當作兒童透氣防曬外套，而且，它還可以利用「雙面穿」的特性，搭配不同材質的布料，讓寶貝在穿外套時，能夠一件抵兩件，媽咪們帶寶貝出門時，不用再傷透腦筋囉！
一碗魯肉飯，看起來是道簡單的料理，但醬汁調味不同，吃起來真的差很多呢！范范嫁來美食沙漠新竹之後，隔了這麼多年再重遊台北，發現台北還是有很多隱藏版美食，魯肉飯台北有那幾家好吃的呢？像是「程味珍乾麵」的魯肉飯其實也滷得更入味、最近連鎖店已經開到新竹的新莊火車站附近的「鬍鬚張魯肉飯」，網路上也有分享參考用的食譜，等等范范也要跟大家分享喔！
廢話不多說，直接進入鬍鬚張滷肉飯做法分享，
你吃過冷滷味嗎？范范最近第一次吃到冷滷味新竹店，竟然是從台中的冷滷味連鎖店的「秘醬滷味新竹店」，聽說「秘醬滷味台中店」是冷滷味加盟的發源地呢！今天范范就要跟大家分享一下第一次吃冷滷味的食後感想。
范范是20歲結婚，算是蠻早婚的，有人問范范「早婚好嗎？」范范覺得，其實早婚有好有壞，好處是：早點生小孩、也早點輕鬆，像范范現在帶大兒子”大魔王”出門，看起來就像姐弟，或是姐弟戀的男女朋友－－－－大魔王還常被誤會是范范的老公呢！晚婚好處有哪些呢？除了經濟比剛出社會的新鮮人還穩定許多，很多事情，像是在工作上、人生經歷也比較豐富，不過，年紀比較大一點，要帶小孩會比較累，這點也是范范身邊朋友常常會遇到的問題。
每次北上進修「臺灣自媒體發展協會」所開的部落客進修個人品牌的相關課程，金城老師都會希望有來上課的學員在部落客許願池分享，這次是洪兔兔(巷子裡的生活)老師分享的第三堂課程，前面兩堂是美食攝影與旅遊攝影，有興趣的朋友也可點入連結觀看。SEO課程，印象中就是放一些關鍵字。聽說GOOLE今年三月改版，有一些小細節要注意：
‧ 標題SEO：還在揪結標題不能超過15字？20字嗎？洪兔兔老師分享：其實30字也可以喔！只不過因為goole頁面所顯示出來的字數，建議還是不要在標題塞太多字，才不會影響讀者點擊文章的意願喔！標題如何寫得好，又容易被搜尋到呢？其實「熱搜＋地名/店名、問句、答案」，依文章型態調整標題內容，就能讓SEO更加分！下筆前，先想想是要寫給電腦看，還是寫給讀者看。值得注意的是，語音搜尋也是另一個值得注意的「熱搜、關鍵字」呢！
現代人幾乎都是重度3C使用者，從幼童到大人，即便是老人也不例外，最近帶兒子去配眼鏡，服務人員建議，還是要多休息，不論是讀書或滑手機，最好是用半小時就休息半小時，怎麼休息呢？除了看遠方的景物讓眼睛放鬆、不要那麼緊蹦；其實還可以利用熱敷眼罩「Lourdes新款貓咪溫熱美容滋潤眼罩」熱敷眼睛呢！范范也曾使用過拋棄式的眼罩，打開包裝，自動加熱、自動散熱（不再加熱），雖然方便好用也有淡淡的香氣，不過總覺得不環保啊！後來看到網友推薦一款「Lourdes新款貓咪溫熱美容滋潤眼罩」也是熱敷按摩眼罩，立馬下單買來用用看囉！像范范最近常常要北上，每次都坐兩個小時的車程，在車上戴著「Lourdes新款貓咪溫熱美容滋潤眼罩」，它的舒適度讓范范覺得坐這麼久的車，好像也沒那麼累了。
不想錯過孩子成長中的每一刻嗎？手機常常不給力的拍出糊到不行的照片嗎？相機很重、只想帶手機，但相機照片無法即時上傳FB、 IG嗎？喜愛單眼相機畫質的朋友不用再屈就於手機了! 范范要來教大家使用Panasonic GF7時，如何設定手機遙控拍攝/傳相機照片檔案:
今年的中秋節烤肉活動，決定買哪些中秋節烤肉食材了嗎？范范小時候每年都會回阿嬤家跟堂姐、堂弟、堂妹一起烤肉，享受家族團聚的樂趣；嫁到新竹15年了，常常想念這種台灣烤肉的滋味，但自己又不想準備這麼多食材或面對烤完之後油膩膩的烤肉架怎麼辦呢？
『租金補貼(2019年)金額依據不同地區，提供四種補貼金額，台北市每戶每月最高新台幣5,000元；新北市、桃園市、台中市、新竹縣市，每戶每月最高4,000元；台南市與高雄市，每戶每月最高3,200元；其餘縣市，每戶每約最高補助3,000元。
前三胎懵懵懂懂的，給兒子們過生日，都是傳統的奶油蛋糕；這幾年看著身邊的姐妹們忙著準備食物泥、自己做成份無負擔的小蛋糕給自己的寶貝過生日，范范媽咪其實還蠻羨慕這樣的巧手媽咪，身為料理苦手的范范媽咪東挑西選，找到的草莓口味的【天子舒芙蕾】。應該算是南投的網路美食、聽說使用的是苗栗的大湖草莓製成。
天氣熱到一個不行，范范媽咪只想拋開一堆的規矩:『女性要少吃冰、不然身體會不好、子宮很寒....』, 這麼熱，范范媽咪只想猛灌冰水、大埮冰沙……，說到竹東綿綿冰哪家好吃，竹東人應該都知道是『竹東圳綿綿冰』，前幾年由FB網友的媽媽創業開店，范范就注意到了，而且它剛開幕的時候打卡再送一球冰淇淋，重點不是送這一球、雖然多吃一球有賺到的FU, 讓范范媽咪覺得開心的是:『竹東冰品終於有一間好吃、有特色的了!!!!』
說到竹東冰棒，當然首推資源莊，新竹美食推薦的很多，但符合異鄉人口味的，真的少之又少。像范范媽咪去年生產時，努力搜尋馬階附近美食，赫然發現，原來『竹東圳綿綿冰』竟然在馬階醫院對面開了分店呢! 可惜生完坐月子一定不能吃冰的呀! 只好下次經過再訪。
看膩了一般的嬰兒短褲嗎？ 單調的寶寶連身衣總覺得搭配上找不到重點嗎？ 范范媽咪今天要來分享一件嬰兒服飾推薦單品【御手作工坊】夏天氣質穿搭CP值超高的【寶寶褲裙】，目前尺吋最大提供至90cm，因為彤彤妹妹還蠻大隻的，范范媽咪就直接『衝頂』了。
為了參加這次的攝影課程，范范第一次自己搭車到台南到 #卓也藍染 Indigo Dyeing House 上課，文創園區好逛又好拍，感謝 #肥貓咖啡老闆 陳馨遠講師的分享、指導，還有熱血跟Jack哥這次主辦活動，其實范范一直想增強自己在商業攝影的功力。
金城老師還擔心范范是不是報錯場了? 這次開課不是在台北喔! 
○這次到『家族寶貝游學館Family baby』是因為看到FB粉專【我們三重人】的大力推薦，今夏不能錯過的親子室內好去處，暑假快到了，『家族寶貝游學館』也推出家長跟兒童親子共游的暑假游泳班呢! 館長推出的課程不止是學遊泳、更希望孩子們學到在水中自救能力喔! 很適合在炎炎夏日的親子室內活動，不過呢! 彤彤妹妹真的很怕水、也討厭洗澡，跟大家分享彤彤妹妹的游泳初體驗囉!
