四寶媽范范fit喜樂之路

為了參加這次的攝影課程，范范第一次自己搭車到台南到 #卓也藍染 Indigo Dyeing House 上課，文創園區好逛又好拍，感謝 #肥貓咖啡老闆 陳馨遠講師的分享、指導，還有熱血跟Jack哥這次主辦活動，其實范范一直想增強自己在商業攝影的功力。

金城老師還擔心范范是不是報錯場了? 這次開課不是在台北喔!

有很多人問范范，嫁來新竹17年，還習慣新竹的飲食嗎?

范范的回答是: 現在出門吃個飯，還是會擔心踩雷。所以范范把自己喜歡的、常去吃的店家名單推薦給大家囉!

☆清大美食懶人包

【焗烤類】

○這次到『家族寶貝游學館Family baby』是因為看到FB粉專【我們三重人】的大力推薦，今夏不能錯過的親子室內好去處，暑假快到了，『家族寶貝游學館』也推出家長跟兒童親子共游的暑假游泳班呢! 館長推出的課程不止是學遊泳、更希望孩子們學到在水中自救能力喔! 很適合在炎炎夏日的親子室內活動，不過呢! 彤彤妹妹真的很怕水、也討厭洗澡，跟大家分享彤彤妹妹的游泳初體驗囉!

【彤彤妹妹的新技能解鎖】

#飛撲

不知道各位爸比媽咪在幫寶寶選擇嬰幼兒保養品牌是怎麼選的呢? 標示寶寶專用的保養品、外盒包裝設計可愛、價格在可以接受的範圍內......等等，嬰幼兒皮膚保養是門大學問，連范范媽咪就算生到第四胎，也不敢隨便拿一瓶乳液就往彤彤妹妹身上擦呀! 總是要再三研究、上網查詢: 值得信任的嬰幼兒品牌保養品、兒童臉部保養品推薦、兒童無毒保養品、天然寶寶護膚、寶寶 尿布疹、嬰兒乳霜推薦......等，網路上有爸比媽咪使用過、覺得不錯的，像是韓國 寶寶 乳液【Taiwan-Kinder Puppets】，它有嬰兒舒緩凝膠、嬰兒潤膚乳液、洗髮沐浴二合一凝露、屁屁護理噴霧這一系列的嬰幼兒保養品，范范媽咪口袋比較淺，就先入手嬰兒舒緩凝膠、嬰兒潤膚乳液跟照顧寶寶必備的屁屁護理噴霧囉!

新竹科學園區是科技新貴出沒的地方，像范范這樣吃慣台北或南部美食的人，嫁來新竹16年了，常常覺得會踩雷。雖然范范愛吃美食小吃，不過范范可是很挑的，不但不吃辣、有些青菜也不愛(跟小朋友一樣，討厭吃苦瓜、青椒、甜椒、茄子、洋蔥，很多瓜類的蔬菜也不愛，但偶爾也會勉強自己吃)、生魚片好像從生完小孩後，就很少吃也不愛吃了。唯二能接受的就是在台北車站附近的爭鮮跟速食便當型態的日式壽司便當了。

其實范范個人偏愛吃鹹的，也就是油飯，不過糕餅類的、甜度低一點的，范范也會特別推薦，印象中大品牌都有提供免費試吃或是優惠試吃價，范范都慢慢列出來給孕媽咪們參考一下囉~

☆呷七碗 油飯 逛街逛一逛 就帶兒子去吃了。

雖然范范經營自媒體有一段時間，但其實范范從沒想過要申請商標，之前有跟業界的朋友討論，但對於申請商標要多久? 還有商標申請流程是如何，完全沒個底。一直到部落客大88，第一次接觸『德德網』---說是"接觸"，就是台上1個小時的分享安排，由於目前沒有確定要申請商標、所以也不太好意思去詢問太多細節。

【大野狼書展2019倒數計時，書展攻略、精選好書推薦】幫寶貝們入手幾本好看的童書吧!

2019/6/1 是范范第一次參加部落客界的盛事，金城老師推動的『部落客大88』(不打"大拜拜"，一方面是因為基督徒，大家都知道，基督徒不拿香的; 另一方面是打"88"比較快』，自己的部落格，想怎麼打就怎麼打，知道意思就好)

伴手禮都是一大袋、一大袋的，范范拿到禮物覺得開心，而且，除了參加大88的一袋，還有協會成員的一袋，其中有一盒吸引到范范的注意，就是這盒有著一朵完整的玫瑰圖片的『順實週月月飲濃縮液』。

每當寶寶滿月、抓周、滿週歲時，很多爸比媽咪都想幫寶寶留下美好的回憶，所以才會有「寶寶寫真書」，范范對於寶寶 親子穿搭、寶寶寫真服裝的搭配也頗有研究，尤其是平常帶彤彤妹妹出門前，面對一箱又一箱的寶寶衣服、寶寶洋裝跟寶寶服裝備件，每次出門都猶豫好久! 范范也曾在媽咪群組中看到有的媽咪想了解親子穿搭ig怎麼搭配、出國旅遊的日本 親子穿搭、迪士尼 親子穿搭，

其實，預算夠的話，當然是交給經驗豐富的攝影團隊，也難怪ppt上常有親子寫真推薦台北、兒童攝影推薦、台中親子婚紗、親子攝影香港、桃園親子寫真、兒童寫真台北、寶寶寫真推薦。但面對寶寶寫真價格，著實會放空一下自我，因為寶寶寫真費用至少都5000起跳，也有攝影師提供甜甜價，讓全家福或親子試拍，有興趣的爸比媽咪也可以搜尋參考一下，但很多媽咪像范范，反而對寶寶寫真道具租借有興趣。在『喜樂之路』粉絲團中常常有媽咪詢問，小小麻豆的照片怎麼拍呢？

在媽媽群組裡很夯的「大野狼國際書展」(藍字附上大野狼書展台中資訊喔!) 大野狼書展盜版怎麼防，不怕、不怕! 先加入大野狼書展vip，再到大野狼書展ptt研究一下，大野狼書展推薦清單，才知道怎麼下手最精準，大野狼2019國際書展在今年暑假前夕開跑! 免門票、24小時想來就來、目前公布的展覽日期是2019/6/6~6/17，只有12天，把握良機，手腳慢的，就逛不到囉!

最近有些力不從心

范范老了。

期待已久的聚會分享。范范做個簡單整理，給自己看的筆記。

1. GOOLE廣告能判別受眾喜好，降低粉絲退讚率。

范范很愛喝果汁，有人問，榨汁機、果汁機差別在哪裡呢? 其實它們只是說法用字不同，而且果汁機跟榨汁機的英文單字是同一個字呢! 你問，果汁機英文怎麼講，只要把原本的果汁(juice)後面加一個r就是果汁機(juicer)的英文講法了! 為什麼會說到果汁機與榨汁機呢? 范范最近在做果汁機比價，試著找出果汁機價格最合宜的一台，不論是果汁機評比、果汁機推薦2018或是果汁機隨行杯、隨行果汁機推薦、果汁機momo購物台還蠻多選擇的，看得范范眼花撩亂，有附榨汁機食譜的也不錯，還有榨汁機鳳梨牌呢! 不過范范最後決定下手拜入的是【格立高榨汁機便携式迷你電動水果打汁機家用充電小型口杯果汁水杯 】----名字很長，但功能一目瞭然。

【淘寶必買】體脂機/體重機/體脂計推薦  Xiaomi小米體脂機

體脂計推薦:關於Xiaomi小米體脂機，范范有話說，我們都知道體脂機ppt上很夯，那你知道體脂機的英文怎麼說嗎? 其實它的翻譯蠻直白的: 就是身體、肥胖、機器的英文單字組合，也就是"body fat machine".也可能是因為這是比較現代化的產物，所以在英文翻譯上就直接使用現有的英文單字了。除了固有的體重計，體脂機，也就是體脂計也是家庭必備良品，范范很好奇體脂機、歐姆龍這個知名品牌的使用率有多高。不過，關於體脂肪過高、體脂肪如何消除、體脂肪上升原因、降體脂肪飲食、降體脂肪菜單，這幾個主體，范范可能要另開幾篇文章來探討了，這一篇Xiaomi小米體脂機主要還是著重在體脂肪測量喔!

如何找髮型設計師呢? 范范在台北髮型設計師推薦ptt上看了很久，想請設計師設計髮型、因為台北好的髮型設計師都各有特色，范范比較在意的是頭髮乾燥如何保養，因為之前做的捲髮造型早已毛燥不堪、常常撥個頭髮，自己的手指就被打結的捲髮卡住，還蠻慘的。

妳的小孩也討厭洗澡嗎? 小孩子不喜歡洗澡怎麼辦? 面對彤彤妹妹怕水的 范范媽咪最近發現了一款泡泡沐浴露、名列ptt沐浴乳推薦排行榜呢! 只要一開團，馬上就銷售一空了!!!!!【QQ Bubble 神奇好玩魔法沐浴泡泡慕斯】是適合3歲以上的孩子使用的泡泡沐浴露喔! 讓孩子愛上洗澎澎時光，既有趣又好玩的泡泡沐浴露推薦，【QQ Bubble 神奇好玩魔法沐浴泡泡慕斯】，連大孩子、寶寶棋跟螞蟻翔都很愛呢!

光是這一款泡泡沐浴露就有兩種顏色呢! 色彩繽紛輕鬆訓練孩子自己洗澡，QQ Bubble 好玩的泡泡不會一下子就不見了，可塑性高的泡泡沐浴時光，讓孩子們的想像力無限發揮。值得列入沐浴乳推薦2019，因為連像范范媽咪這樣的大人也想下去玩水洗香香囉!

范范沒想到自己會懷第4胎，如果還要再懷孕，備孕時會提醒自己記得補充『YOHO POWER悠活原力．超級葉酸』跟其他必需的營養素喔！哺乳期媽咪也適合食用呢! 而且甘氨酸亞鐵不像以前范范吃新寶納多會有反胃的感覺(為了胎兒的均衡發展，當時還是避自己硬吞)，也是孕期所需的營養素，像彤彤妹妹這樣可愛、自然呆萌又會逗媽咪哈哈大笑的天使寶寶，上帝多送2個來都沒問題。