育兒方法百百款，哪一種最適合自己的寶寶？市面上許多育兒知識充斥，小兒科專家這麼說，家裡的婆婆長輩們講的又是另一套，到底要聽誰的？育兒補助、育兒津貼2019已經實行一段時間了，台灣育兒還有哪些撇步呢？簡單整理成育兒懶人包跟你們分享。
身邊很多媽咪都是使用“百歲育兒方法”，像是：調整寶寶作息，使用輔助嬰幼兒用品，安撫巾、安撫玩偶等讓寶寶自行入睡，為寶貝製作食物泥到兩歲，寶寶一歲以前，母親仍保有自己的個人休息時間。這樣說來，育兒生活似乎很輕鬆，不是嗎？但是寶寶哪有這麼好擺佈的？怎麼說呢？“百歲育兒”名詞源自美國丹瑪醫（Dr.Denmark），的確，有許多“成功”實行的案例”，但寶寶一直吃副食品、食物泥到兩歲，真的好嗎？有的媽咪觀念是這樣：讓寶貝吃純天然、有機、接近食物原來味道的副食品，對寶寶的營養攝取、飲食習慣會比較好----她們認為，讓寶寶晚一點接觸重口味的“大人食物”，可以讓寶寶建立良好的飲食習慣，甚至連零食的選擇也要幫寶寶做好把關。
從理論上當然很好，那麼，如果寶貝被其他人、像是長輩餵食零食，媽咪們是否要覺得功虧一簣、天要塌下來了呢？抑或，寶寶偶爾睡眠、飲食作息“不正常”、不規律，媽咪們就開始焦慮不安了？這部分其實不必這麼緊張，而且除了副食品，食物泥之後，當寶寶長牙後，固體食物的咀嚼練習也很重要，不必一定要全部都只吃食物泥。
另一個育兒知識就是“親密育兒”，也是母乳協會較推薦的育兒方法；而育兒知識的基礎是來自“親密育兒百科”，作者是西爾寺醫師夫婦（Dr. William Sears），像是晚上餵母奶也是符合寶寶需求，配合寶寶作息，餓了就餵，無限制餵奶。“有彈性的”制定作息，全心全意的照顧寶寶。不但適合全職媽媽，如果有神隊友的幫忙，當然會比較輕鬆；但事實上，對於新手媽媽而言，突然要進入到“常常睡不飽的狀態”，真的很累。想想看，剛生完想睡覺休息，睡不到兩個小時就被醫院分機吵醒、叫起來走去育兒室餵奶，剛生完的傷口都還沒復原。餵母奶真的很容易餓，常常一兩個小時，寶寶就哭著要喝奶，如果讓寶寶自己選擇是否要斷奶，一直餵到三至五歲都有可能呢！
家裡的老三就餵到三歲半，甚至還看到其他母奶媽咪同伴餵到五歲還繼續餵，支持母奶媽媽們的原動力是什麼？除了跟寶寶的親密感，自己帶四個母奶寶寶也比較好帶，但中間還是有“不太好帶的時候”，像是半夜不知為何寶寶一直大哭、不睡覺，餵母奶、換了尿片、一直抱著他“散步”也沒有用，這時候就會很挫折了。親密育兒跟傳統育兒不同的地方是：並不是寶寶一哭就要抱、一哭就要餵奶----寶寶哭有很多原因，並不是一哭就是肚子餓。
使用親密育兒方法要注意，不要被寶寶“牽著鼻子走”，為什麼這麼說呢？舉例來說，像是日常作息，還是以白天清醒的時間長為主，白天睡在較亮、有聲音的環境；夜晚較暗、較安靜的環境，而不是讓寶寶想睡就睡、半夜起來也陪她玩，這樣媽咪也會很累。親密育兒也不是不照顧母親的需求喔！整天面對小孩，難免會有心理壓力，而且，寶寶越來越大，尤其是在會翻身、會爬、會走路了，這些時候都要小心盯著寶寶，以免發生危險。
如何當一個把孩子照顧好的媽媽？把這些知識活用，找到最適合自己的育兒方法才是最重要的，媽媽們也要適時的照顧自己，有開心的媽媽，孩子才會更幸福。並不是說媽媽們都不能生氣，生氣是情緒的正常反應，只是，我們這些媽媽們都要學習為情緒找到出口，樂觀面對。像是全職媽媽沒有收入，政府提供的育兒補助、育兒津貼2019就幫了很大的忙，原本只有提供到兩歲的育兒津貼，已經放寬寶寶年齡限制，可以領到四歲了！寶寶上幼兒園、幼稚園或是職業婦女要找保母幫忙照顧寶寶，也有很多育兒補助的申請管道，身邊也有很多爸比媽咪們請育嬰假，都是很好的現象。雖然有很多媽咪不敢請育嬰假，但是政府有這些育兒相關政策本意都是很好的，而且真的也造福了許多新生兒家庭呢！
最後，范范媽咪以一個四寶媽媽的經驗跟你們分享：沒有最好的育兒方法，只有適合自己目前面對的狀況的方式，放輕鬆一點，育兒生活是很漫長的，但也是人生中最值得投入時間經營的一部分，一起加油吧！
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