四寶媽范范fit喜樂之路

兒子們都是喝母奶長大了，剛滿月的女兒也不例外。所以這次收到【純穀世家．產後哺乳補鈣體驗組】還蠻開心的! 之前就聽說過，黑豆茶可以幫助產後哺乳增加奶量，不怕寶寶吃不飽，就怕寶寶不張口。

以前只知道紅豆、綠豆可以煮成甜湯; 黃豆可以做成豆漿、豆皮、豆腐等豆類製品; 直到懷了第四胎，姐妹分享黑豆茶給我，我才知道，原來做月子也可以喝黑豆茶!

【純穀世家．黑豆甘草茶】

姐妹送我的，是一顆又一顆炒好的黑豆，要煮過、或是直接泡熱水喝。喝起來有一種香香的味道，坐月子只能喝雞湯、魚湯、甜湯發奶，老人家覺得坐月子不能喝太多水，不過，我生四胎，坐月子都有喝水; 喝煮沸的水。因為餵母奶更容易覺得渴，不可能不喝水呀~!!!! 所以囉! 有了黑豆甘草茶，除了一般的湯湯水水之外，對我來說，又有一項新選擇了，比起白開水，有著淡淡的黑豆香氣; 跟雞湯、魚湯、甜湯比起來，更能解渴; 又可以發奶，真是好處多多呢!

當然，除了這些食療的輔助，更重要的是『勤餵寶寶』; 但是，像是有上班的媽咪們，無法親餵的話，媽咪們就要辛苦一點，頻繁地進出集乳室，多擠幾次、追奶，不然一個沒注意，有時候工作一忙，奶量就默默的減少一點.........。

黑豆甘草茶喝起來的味道，除了黑豆的香氣之外，還帶有甘草獨特的味道。一般都是只有黑豆茶，【純穀世家的黑豆甘草茶】真的很特別呢! 一個茶包大約有18公克，而且一份黑豆甘草茶就有12包茶包可以泡呢! 我收到這一組【純穀世家．產後哺乳補鈣體驗組】有點嚇到、因為它們這兩份都好大包呀!!!不論是哪一種健康食品或食物，都要均衡攝取，一次吃太多，也不好喔!

比我的好婆婆保溫杯還高呢! CP值很高。

【純穀世家．滋養黑豆薏仁芝麻粉】另一個哺乳的營養補給品的好選擇!

說了什麼多，口也乾了，來杯【滋養．黑仁麻】飲吧!

它的開口很特別，從側面拉開，就可以看到【滋養黑豆薏仁芝麻粉】，跟包裝上的褐色很接近。而且，它附有夾鏈帶，不用再去找小工具夾起來，也比較沒那麼容易受潮喔!

因為它是粉狀的，濃淡可以隨各人喜好自行調配喔! 像我比較喜歡喝微甜的，也可以加一點糖。一般的芝麻類飲品都太甜了，年紀稍長，就不像螞蟻那麼嗜甜。【滋養黑豆薏仁芝麻粉】的好處就是可以自己調出自己喜歡的味道，又能喝得放心(不用擔心糖份太高)，真是一舉數得呀!

[產後哺乳補鈣體驗組]：黑豆甘草茶+滋養黑豆薏仁芝麻粉之簡介

*純天然穀食  適合各年齡層補充營養 全素可食

除了這兩項飲品，還有其它健康營養的品項可以選擇呢!

【關於純穀世家 TRUE GOOD FAMILY】】養生天然穀食

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